CONSULTORIA INDIVIDUAL

É indicada para quem busca um nível maior de atenção e ajuste, sem a necessidade de um acompanhamento premium contínuo.

O que é a Consultoria Individual

Este formato oferece um processo construído para você, considerando sua realidade específica, seu momento e seus objetivos.

Incluindo variações de treinamento baseada na sua rotina, distribuição muscular e até em suas limitações, como dores/lesões, postura e mobilidade por exemplo.

Aqui, o acompanhamento deixa de ser coletivo e passa a ser individual, com ajustes mensais direcionados e leitura mais precisa do seu processo.

Você não recebe apenas uma estrutura geral.
Você recebe direção individual, com espaço para adaptação e refinamento ao longo do tempo.

Para quem a Consultoria Individual faz sentido

A Consultoria Individual é indicada para quem:

• Busca personalização real no treino e na alimentação

• Precisa de ajustes mais específicos do que o formato em grupo permite

• Valoriza atenção individual e direcionamento mais preciso

• Já entende a importância do processo, mas quer mais refinamento

• Quer evoluir respeitando rotina, limites e particularidades

Não é um acompanhamento excessivo.
É voltada para ajustes necessários e contínuos.

Este acompanhamento inclui:

Planejamento de treino individualizado, ajustado aos seus objetivos, rotina e particularidades

🏋🏻‍♂️

Estratégia nutricional integrada, construída de forma personalizada e coerente com o processo

🥗

Direcionamento profissional individual ao longo do acompanhamento

🧭

Ajustes mensais conforme a sua evolução, resposta do corpo e contexto

📊

Comunidade para troca de experiências e esclarecimento de dúvidas ao longo do processo

💬

Tudo é pensado de forma individual, respeitando sua realidade, sem engessar o processo ou torná-lo excessivamente engessado.

Como funciona o acompanhamento

O acompanhamento acontece de forma organizada e individual:

• Planejamento de treino individualizado, alinhado aos seus objetivos

• Estratégia nutricional integrada, ajustada à sua rotina

• Ajustes periódicos conforme evolução e resposta do corpo

• Direcionamento profissional para manter coerência e constância

O foco é personalizar o processo, sem torná-lo pesado ou engessado.

O que este formato NÃO é

• Não é acompanhamento em grupo

• Não é assessoria premium

• Não é controle diário

• Não é promessa de resultado rápido

A Consultoria Individual exige envolvimento e responsabilidade com o próprio processo.

Esse formato faz sentido para você?

Se você busca ajustes individuais, direcionados e um processo estruturado de forma personalizada, a Consultoria Individual pode ser o formato ideal para o seu momento.